23 ноября 2017, 10:00
Психологический тренинг «Огонь в мерцающем сосуде»
22 ноября 2017 г. в филиале Ставропольского государственного педагогического института в г. Ессентуки в рамках Недели психического здоровья (Дня психолога) состоялся тренинг под названием«Огонь в мерцающем сосуде», направленный на развитие личностных ресурсов в преодолении эмоционального истощения и функциональных деструкций профессионального выгорания в работе преподавателя вуза.

Мероприятие было организовано кафедрой педагогики, психологии и кафедрой специального и инклюзивного образования Филиала.
В качестве тренера выступила заведующий кафедрой специального и инклюзивного образования, кандидат психологических наук, доцент Солдатова Ольга Даниловна.

Цель тренинга:
- гармонизацияресурсного состояния качеств и личностных состояний педагога, позволяющие ему восстановить и мобилизовать свои силы для решения насущных задач с позиции максимального личностного комфорта.

Задачи тренинга:
- отработка навыков саморегуляции, процесса приведения своего психологического состояния в положение субъективной нормы действия;
- овладение психотехническими приемами, направленными на формирование навыков управления негативными эмоциями;
- обучение техникам быстрого восстановления сил;
- содействие активизации самопознания, идентификации, обобщения представлений о себе самом –индивидуальном, ценностном «Я».

В тренинговой работе применены психотехнические упражнения в психоаналитическом ключе, развивающие положительные «мыслеобразы».
Контроль над эмоциями, обретаемый в результате выполнения психотехник, помогает расслабиться, избавиться от последствий стресса, трансформировать эмоции в положительные.
Научившись управлять своими эмоциями, жить в гармонии со своим внутренним миром, человек может успешно работать и достигать значимых для него целей в жизни.
Made on
Tilda
1